心灵驿站（教师版第八期）

作者：超级管理员发表于：2011-12-08

内心和谐人际和谐世界和平 ——撒提亚

爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树

奇妙的教育心理效应

犯错误效应

社会心理学家阿伦森设计了这样的实验：在一个竞争激烈的演讲会上，有四位选手，两位才能出众，而且几乎不相上下；另两位才能平庸。才能出众的选手中有一位不小心打翻了桌上的咖啡，而才能平庸的选手中也有一位打翻了咖啡。实验结果表明：才能出众而犯了小错误的人被视为最有吸引力；才能出众而未犯错误的人吸引力居第二位；才能平庸而犯同样错误的人最缺乏吸引力。

这一实验给人们展示了一个有力的命题：白璧微瑕比洁白无瑕更令人喜爱。小小的错误会使有才能的人吸引力更增加一层。这就是人际交往中的“犯错误效应”。

犯错误效应在教育中也经常发生着作用。对于那些非常权威、从不犯错的教师，学生也许非常尊敬并且崇拜他，但不见得就会欢迎他。所谓“敬而远之”指的就是这个道理。

如果一个教师的能力越强，学生越会喜欢他。这是因为，学生有一种要使自己正确认知的需要。如果充斥他们周围的都是非常有能力、有才华的教师，则他们犯错误的可能性就越小。尽管是这样，但决定人际吸引的因素是极为复杂的。

一个能力非凡的教师，则会使学生感到不安，他们像远离凡人的超人一样不可接近。而对于那些难免犯小错误的教师，学生会认为他们是一个活生生的人，一个闪耀着人格魅力之光的人。而且唯有错误，才显真实，从而也使这类教师在学生心目中的形象更加生动和丰满。另外，教师在课堂上犯些小错，常能让学生的人格尊严得到满足，个性得到彰显。

当教师犯了一些错误，暂时处在了被动的地位的时候，他才有可能“把自己缩小，把学生放大”，蹲下身子征求学生的意见，听取来自不同方面的声音。而在这种情况下，学生自然而然就放下了情感包袱，不必担心自己说错或不知道而被他人耻笑。这样就会给他们的创造心理带来安全感，可以消除怕受批评的紧张情绪，从而使他们能无所顾忌地自由创造和发挥。所以，从这一方面来讲，那些常犯小错的教师，能给学生带来心理安全的需要、尊重的需要和自我实现的需要。

心理营养素

朋友一直在更新中，如同衣服，这样的比喻一点都没有亵渎朋友的意思，谁不需要衣服来温暖、美化？每一件衣服的最初，都是喜欢的，甚至惊艳的，如同邂逅“真、善、美”的朋友，“真”是款式，“善”是质地，“美”是色彩……当然，也要有几件压箱华服，一辈子跟着你，独一无二，那就是你的经典而特别的朋友。我甚至认为每个人一生里都要有类似以下四个特别的朋友:

忘年之交：他最好比你大很多，也许有代沟，但是相容，犹如太阳对地球的俯瞰。他有兄长一般的能量，长辈般地爱护我、欣赏我、关照我，在我彷徨迷惘的青春里，他是我的贵人，为我做很多事情，包括替我去开后门和借我钱……这样的友情带着几分恩情在里头，所以有些严肃，但也泛着神圣的光芒。除了父母，我手机备忘录里只记着他的生日，我有问题的时候，可以请教他，也许不全是真知灼见，但是他可以稳住军心。
   红粉知己：她是未遂的爱情，她曾经爱我，现在也是，但是被我成功转型为友爱，她现在很幸福，像一个红苹果般美满地幸福。她不再是花，惊心，易伤、脆弱还有些危险，现在我是与一个苹果在对话，芬芳，自在，踏实。成长之后的初恋，挑明之后的好感，洒脱之后的相思，最后都融于一炉，那是可以一起伸手烤火取暖的知心友情。我们可以无话不谈，而且彼此默契，我们从容地友爱着，比友情热一些，比爱情凉一点。一生里要有一个这样超越爱情的异性朋友，如同地球有了月亮，会给你带来很多美妙浪漫而无愧的感动，这样的朋友，也是可遇不可求，比情人难得！爱情蜕变为友情，如同花朵结成果实，海水结晶为盐，永远不过期。
   心情医生：她是我采访中认识的，其实我们很多朋友是因为工作或者求人办事中结识的，开始多少带点功利色彩，比如自以为心脏不太好，而她是心外科权威医生，于是有心互动，水到渠成带来两个家庭频繁而热情的走动。身体是我们一生最大的包袱，而且容易给你带来新麻烦，而一个医生朋友专业有效的宽慰与指点，是很有力量的。结交一个有专业造诣的仁爱医生朋友，如同家里摆着一尊神，亲近，平安。
   远程朋友：远亲是不如近邻，但是朋友，有时要远一些。远程的朋友，可以在网络另外一边，也可以是异国他乡，总之，他很远，远在天边，却有近在眼前的错觉，因为是心灵的朋友。心灵的某一角，需要一些虚无的诗意、情怀，如同豪宅墙角的那抹青苔，没有多大实用，却让我们的生活多一些不平凡而奇妙的意味与想象。

心理知识

1、有病的人才会去心理咨询

寻求心理咨询的人绝大部分的人都是心理健康的正常人。他们在生活中遇到了自己无法解决的问题，比如学习问题、人际交往问题、恋爱问题、婚姻问题、家庭关系问题、子女教育问题、职业选择等问题。这些问题都是我们正常人生活的一部分，寻求专业人士的帮助是他们寻求心理咨询的主要动机。

那些极少数的具有问题的患者如有强迫症、恐怖症、性心理障碍的患者，则需要寻求专业的心理治疗，由对心理咨询和治疗有相当研究和实践应验的专家进行治疗。因此，寻求心理咨询的人是正常人，而需要心理治疗的人才是心理有问题的人。

需要注意的是，那些有严重心理问题的人往往不认为自己有心理问题，而不会去寻求心理咨询或治疗。他们可能会认为是其他人有问题，如人格障碍患者，他们可能具有幻觉、妄想等精神病性症状把幻想当成现实，对自己的症状缺乏自制力。精神病患者都不会认为自己有问题。

2、心理咨询就是聊天

谈话是心理咨询的主要形式，并不是一般意义的聊天。心理咨询的谈话可以分为以诊断求助者心理问题为目的摄入性谈话，和以纠正求助者错误认知观念为目的的咨询性谈话。它和漫无目的的聊天有本质的不同。

除了谈话以外，心理咨询还有其他方法和手段比如心理测验、音乐干预、绘画干预、角色扮演、团体活动等形式。

3、心理咨询就是给你提建议

心理咨询工作的基本理念是“助人自助”。通过心理咨询过程，纠正求助者错误地认识观念和提高求助者的认识能力，透过求助者自身认识和观念的改变来协助求助者解决问题。心理咨询工作者的一个信条是 “每个人都是解决自己问题的专家”，求助者的问题只有求助者有能力、有资源来解决，而求助者的能力和资源只有求助者自己最了解，因此解决问题的方法主要靠求助者自己发现。

心理咨询的目标并不是给求助者提建议，而是让求助者看到自己的问题，认识到自己具有解决问题的能力和找到解决问题的方法和途径，咨询师的任务是引导求助者找到解决问题的办法。

4、心理问题可以一次解决

心理问题往往是无法通过一次心理咨询就能解决的。

这是因为导致心理问题的解决有一个自然的过程。不能期望一次咨询就可以解决问题，比如导致心理的错误观念的转变、不健康的行为方式的消除、童年不幸经历的创伤都不可能在一夜之间得到解决。因此，对心理问题的解决具有一定程度的耐心是必要的。

心理问题解决需要多长的时间一般而言取决于两个方面的因素。第一个因素是求助者的配合程度，如果求助者没有解决问题的意愿，或者对咨询师的要求不积极配合，这就会拖延心理问题解决的时间。第二个因素是病程和泛化程度。心理问题形成的时间越长需要的时间越长，心理问题对工作、学习、生活、家庭等生活方面影响越大，解决起来需要的时间就越长。

5、心理问题不要紧

心理问题的治疗不如生理疾病那样迫在眉睫。生理疾病由于有比较明显的症状使得患者无法或者不愿意忍受，从而产生强烈的求治动机。心理疾病则由于没有那么明显而急迫的症状表现，往往患者会因为各种原因而拖延治疗。

其实，心里问题对患者生活、工作和家庭的影响大大地超过生理疾病的影响，严重的影响患者的生活质量。比如一个具有抑郁个性的丈夫可能导致夫妻关系不和睦、工作中同事关系不好、工作效率低，凡是和他有关的人都可能受到他的心理问题的影响。显而易见，心理问题比生理问题更应该受到重视。

7、搞心理咨询的人都是心理有问题的人

从事心理咨询职业的动机比较多样。有的人的确因为过去曾经罹患心理疾病，对心理疾病给患者带来的痛苦深有体会，从而立志从事心理咨询；有的人因为给与他人帮助而感到快乐，喜欢助人的职业，选择作心理咨询师；也有的人因为看到心理咨询行业有发展前途而从事心理咨询行业。心理咨询师作为一个人不可能完全没有自己的心理问题，他们有心理问题也会寻求更高水平的心理咨询督导的指导。不管怎样，作为职业要求，心理咨询师不会因为自己的问题影响心理咨询工作的开展。

8、没有生活经验不能做心理咨询

心理咨询工作主要是通过心理咨询的技术启发求助者自己找到解决问题的办法，而不是靠生活经验要给求助者以具体的指导。在这个过程中是否具有与求助者相同的生活经验不是必要条件。当然，咨询师是否具有相应生活经验对心理咨询会带来一定的影响。如果咨询师缺乏相应生活经验，咨询师可能会需要更多时间和求助更为详细的叙述来理解求助者的问题。也就是说，咨询师缺乏相应经验并不影响求助者问题的解决，但是会影响咨询的效率。

心理咨询室 2011年6月

心 灵 驿 站（教师版第八期）

心灵驿站（教师版第八期）