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鲁二庆九月份教学感悟

责编：新闻管理发布时间：2017-10-12 阅读次数：

九月，是一个忙碌的月份。

转眼间，已经开学了一个月了，九月份的主要课程是以体能恢复和男子立定跳远为主要项目，目的是恢复学生体能和培养学生团结互助、克服困难的勇气和吃苦耐劳的精神品质，为孩子们终身体育打下坚实的基础。在九月份的体育教学中，我有以下几点体会。

1、体能的重要性—不运动，身体机能不仅难以获得充分使用，而且还会因退化可导致疾病，如肥胖、骨骼肌肉不正常等，因此，我们不可能在缺乏足够体育运动的情况下要求身体机能保持良好的状态。9月份的第一堂体育课是检验假期作业（男子1000米，女子800米），测试结果和预测的几乎无二，平时满分的下降到了优秀，优秀的下降到良好甚至及格，还有几个孩子都没能跑完全程。经过测试也加深了我们体育组对体能恢复这一块儿的重视程度。

2、改进、创新教学方法，教学手段应该多样化

传统的田径课是以竞技田径运动项目和专项技术为核心组织教学，用单调枯燥的训练活动替代了生动活泼的教学活动，个人觉得田径课要努力让学生“玩”起来，在“玩”中使学生的身心得到全面地发展。怎么“玩”，这是我们必须认真思考的教育教学方法问题。

教学手段多样化——针对多数同学上肢、腰腹力量薄弱的特点，添加俯卧撑、仰卧起坐、一分钟跳绳和平板撑为课课练内容，练习立定跳远时针对“学生跳不起来”和“不敢跳”采用过小栏架来练习，高度从35cm，40cm到50cm，最后跳海绵垫，高度逐渐提高，这样容易消除学生的恐惧心理，保证安全、正确地掌握技术。能力强的单腿过栏，采取以小组分层教学，优带差的方式促进学生的学习欲。20米单腿跳接力、立定跳远接力，培养学生团队意识，让他们在不知不觉中达到教学目的。

在月底的秋季田径运动会上，又向范老师学习了一些运动会策划上应该重视的小细节，体育组互相探讨、互相学习共同进步，在今天的体育教学中，我们体育老师更要正视自身，活到老学到老，直面现实努力提高体育教学水平。